奏でるチカラ♪
こんばんは(^_^)v
今日は、職場….大変でした。
(認知症専門棟の介護というだけで
いつも、大変ではあるのですが)
人手不足な上に
スタッフ、体調不良で欠員二人。
一日中、なんだかバタバタでした(>_<)
しかも、そんな雰囲気を感じるのか？
いつもに増して
不穏になる入所者さんもいて
日常業務が、まともにまわらない。
私の頭の中も、正直グチャグチャに
なりそうでした。
しかし、休んだうち一人は、
インフルエンザ。
流行ってるみたいですね。
かかってしまった人は、辛いですよね。
早く治りますように。
そしてこれ以上、広がりませんようにと
願うばかりです。
帰ってしばらく、グッタリでしたが
ちょっと休憩して
そして、いつもより早い時間に
ライアー(竪琴)の練習をしました。
いつも、家事を全て終えてから、
と思っているのですが、すると
疲れてしまって、弾けずに寝てしまうことが、多いからです。
すると
何だか、メチャ気分がスッキリしました。
今、ライアーで練習しているのは
来月の「認知症カフェ」と
その後、勤務先の病棟に移動して
「音楽レクリエーション」として弾く曲です。
ちなみに、通常の「音楽レクリエーション」は、手軽なハーモニカを使用します。急な動きににも対応できるため。
竪琴を業務中にやるのは難しいので、月に一度の、認知症カフェや、その後の病棟での演奏は、ボランティアです。
みなさんに、楽しんでもらえるよう
そして、歌える方には
一緒に歌ってもらえるよう
集中して練習していました。
やる前は、ストレスがたまっていましたが
ライアーの響きに包まれながら
歌っていたら、幸せな気持ちになれました。
まさに、奏でるチカラに
癒されました(*^_^*)
また、来月もよりよい音楽を
お届けできるよう、練習を重ねていきたいと思います。
春を感じる
今日は、午前中に家事をすませ
しばし、ライアー(竪琴)を弾いて
午後から
熱田神宮に参拝に行きました。
一月最後の週末だからか
たくさんの参拝者がいました。
久しぶりの参拝に、気分も
スッキリ☆
そして
駐車場の木々に、春を感じました。
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ようやく週末♪
こんばんは(*^_^*)
今日は、仕事の後に
職場の勉強会にも参加。
グループごとでの、シュミレーション発表もあり、緊張しましたが
つくづく
(ターミナルケアを含む)
病棟勤務は、命に関わる現場だと実感。
とても勉強になりました。
そして、
ようやく、週末！
しかも、めったにない
土日休みです。
連勤は辛かったけど
その分、連休は嬉しい！
とりあえず、疲れを取って
リフレッシュしたいです。
ちなみに、もう月末！
早いですね。
シフトも出たので
これから、来月の予定も
いろいろ立てたいと思います(*^_^*)
そして、週末は
来月の認知症カフェや
病棟での演奏の練習のため
ライアー(竪琴)をじっくり弾きたいと
思います♪
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日常のつかの間でも、リラックスタイムを♪
おはようございます。
昨日は、仕事でショックなことが
いくつか重なり
疲れきって、帰ってすぐ
寝てしまいました。
数時間後、娘に起こされ(笑)
何とか夕食を作り、食べた後
ライアー(竪琴)の練習をしました。
仕事上のショックなことは
なかなか頭から
離れなかったけれど
現実に起きていて、手の及ばないことは
もう考えても、仕方のないことだし
辛い日でしたが
前向きに捉えれば
元々、仕事の
疲れて寝てしまうことも多いため
少し寝たから、練習できたとも
言えるかな？
日常生活の中で、少しでも
こうして竪琴の響きに
包まれる時間があるのは
幸せなことですよね。
しばらく弾いた後
次回の演奏プログラムを作りました。
仕事と演奏活動の両立は
なかなか体力と気力がいりますが
こうして、少しずつでも
前に進めたら、と思います。
さて、現実をしっかり受け止めて
今ある環境で、今日も精一杯
頑張って行きましょう！
今日も寒いですね。
みなさまも、風邪などひかないよう
ご自愛くださいね。
社会は、まぁいろいろありますが
こんな、寒さ厳しい季節に
ストレスなんて、さらに体に
悪いですよ〜(笑)
好きな音楽でも聴いて
あったかい飲み物でも飲んで
つかの間でも、リラックスタイムを
取れたらいいですね。
では、みなさまにも、今日も一日
良き日でありますように☆
いってきます(^_^)v
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充実した一日でした♪ 施設での演奏
無事に、職場企画のカフェの
ライアー演奏(認知症カフェ)と
その後、勤務先の病棟での
ライアーと、ハーモニカの
音楽レクリエーションを
終えました！
病棟での演奏は、食堂が広いので
初めてマイクセットを持参して
やってみたのですが、正解でした(*^_^*)
荷物は、重いし、準備もかかるけれど
セッティング時から
「何か始まる？笑」という雰囲気に
なり、患者さんが興味をもってくれましたし、実際、ライアーもハーモニカもよく響きやりやすかったです。
みなさん一緒に歌ってくれて、楽しいひと時が過ごせました。
また、たまたまいらした、ご家族や
リハビリのスタッフにも
好評を頂き、嬉しかったです。
特に他の階のスタッフに「ぜひ◯階でもやって欲しい！」と言われたのが、嬉しかったです。
活動の場が、さらに広がったら嬉しいな〜(*^_^*)
今週は、体調不良で練習ができず
悩みましたが
ギリギリまで、プログラムを考え
練習をして、頑張った甲斐がありました(*^_^*)
帰って、プログラムに
実際にやった追加の曲や、みなさんの
反応や、また自分の反省や、今後の指針などもレポート的に書いておきました。
こうして、チャレンジの記録を残して
次回は、よりよいイベントになるよう
次に繋げていけたらと思います。
本日のプログラムは以下の通り。
◆カフェ演奏
・グリーンスリーブス
・埴生の宿
・さくら
・即興演奏
・庭の千草
・ふるさと
◆病棟での演奏(認知症専門棟)
・ふじの山
・さくら
・ふるさと
〜ブレイクタイムとして〜
・簡単なストレッチ
・じゃんけんゲーム
〜ハーモニカでイントロクイズ
そしてハーモニカに合わせ歌唱〜
・赤とんぼ
・たき火
来月も、みなさんに喜んで頂けるよう
また、頑張りたいと思います(*^_^*)
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今日は、カフェ演奏と慰問演奏♪
おはようございます(*^_^*)
今日も寒い一日となりそうですね。
午後から、職場の介護施設企画の
カフェイベント(認知症カフェ)にて
ライアー演奏。
その後は、勤務先の病棟にて
ライアー演奏を含む、音楽レクを
してきます。
喉はだいぶ良くなったけれど
まだ、完治していないので
弾き語りは、断念！
カフェは、演奏とお話し
あとは、みなさんに歌ってもらう
方向で。
また、認知症専門棟の病棟の食堂は
広いので今回は、マイクセットを持って行ってみようかな？
そして病棟の患者さんは
前回、ライアーだけでは
なかなか集中が
しずらかったため
ハーモニカ演奏
リズム遊び、手遊びなど
他の音楽プログラムで、動的な刺激も
必要かな。
などと試行錯誤しながら
プログラムを考えています。
そんなプロセスも自分自身も
楽しみつつ、無理なくやっていけたら
いいですね。
では、みなさまにも、良き一日で
ありますように(^-^)/
バッサリ、切りました
後ろは、腰の辺りまであった髪を
バッサリ、肩下ぐらいに
切ってきました。
いろんな想いがあり
ずっと伸ばしていた髪ですが
なかなか断ち切れかった
モノを引きずるのも
良くないしね。
サッパリ切って、軽くなって
いろんな意味で
リセットです(*^_^*)☆
さぁ、帰ったらライアー弾こう♪
明日は、(職場の企画の)
カフェイベントと
病棟での、ライアー演奏です。
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